Laydh nalka iftiinka ah
Waxaa jira saddex xubnood oo iftiinka ah:
1.} Spectrum, taasi waa, in iftiinka uu ka soo baxayo laambada UV iyo isha kale ee iftiinka in ay la jaan qaadayaan ka-yareynta Waxyaabaha la daaweeyay .
{{0}, oo ah, in iftiinka uu ka soo baxayo isha iftiinka uu ku filan yahay wax qabadyada la daaweyn karo iyo qaddarka qaddarka ee ugu weyn, sidaa darteed shuruudaha ah ee xoogga daahida ayaa ka duwan .
{{0}3. xawaare aad daahir ah, xawaaraha la daaweeyo waa mid aad u dhakhso badan oo loo dhammaystiro daadinta, oo aad u gaabis ku yeelato waxyaabaha la daaweeyay, iyo saqafka saboolka ah iyo sidaas oo kale {{2} ah
